Ультракүлгін сәулелер туралы айтатын болсақ, бәрі бірден теріні күннен қорғауды ойлайды, бірақ сіздің көзіңізге де күннен қорғау қажет екенін білесіз бе?
UVA/UVB/UVC дегеніміз не?
Ультракүлгін сәулелер (UVA/UVB/UVC)
Ультракүлгін (УК) – қысқа толқын ұзындығы және жоғары энергиясы бар көзге көрінбейтін жарық, бұл ультракүлгін сәуленің денсаулыққа зиянды болуының себептерінің бірі. Ультракүлгін сәулелердің толқын ұзындығының әртүрлілігіне сәйкес ультракүлгін сәулелер үш санатқа бөлінеді: UVA/UVB/UVC. Бізге әсер ететін ультракүлгін сәулелердің көпшілігі УКВ және аз мөлшерде УКВ болып табылады. Көз - біздің денеміздегі ең сезімтал тіндердің бірі. УКА толқын ұзындығы көрінетін жарыққа жақынырақ және көздің қабығынан оңай өтіп, линзаға жетеді. УКВ энергиясы УКК-ға қарағанда сәл төмен, бірақ төмен дозаларда ол әлі де зақым келтіруі мүмкін.
Көзге қауіп
Қазіргі уақытта экологиялық жағдай нашарлауды жалғастыруда, ал атмосфералық озон қабатындағы «тесік» барған сайын үлкейіп барады. Адамдар бұрынғыға қарағанда зиянды ультракүлгін сәулелердің жоғары деңгейіне ұшырайды, көз тініне сіңірілетін ультракүлгін сәулелердің энергиясы да бірте-бірте артады. Ультракүлгін сәулелерді тым көп сіңіру фотокератит, птеригоидты және бет жарықтары, катаракта және макулярлы дегенерация сияқты көз ауруларының қаупін арттырады.
☀Сонымен, күннен қорғайтын көзілдірікті қалай таңдау керек?☀
1. Миопиясы бар адамдар оны киіп көргенде бас айналу сияқты ыңғайсыздықтың бар-жоғына назар аударуы керек. Сізге қолайлы линзаларды таңдау үшін оптометрия және көзілдірік үшін кәсіби көз ауруханасына бару ұсынылады.
2. Күннен қорғайтын көзілдірікті сатып алғанда, затбелгіні оқып шығыңыз немесе күннен қорғайтын көзілдірік 99%-100% UVA және UVB сәулелерін бөгейтінін біліңіз.
3. Түрлі түсті көзілдірік ≠ күннен қорғайтын көзілдірік. Көптеген адамдар көзілдірік боялған және күнді бөгейтін болса, олар күннен қорғайтын көзілдірік деп ойлайды. Жақсы күннен қорғайтын көзілдірік күшті жарық пен ультракүлгін сәулелерді тежей алуы керек. Линзаның түсінің негізгі функциясы - адамдар заттарды жарқыратпай көре алатындай күшті жарықты блоктау, бірақ ол ультракүлгін сәулелерді бөгей алмайды.
4. Поляризацияланған линзалар су немесе тротуар сияқты беттерден шағылысқан жарқылды азайтады, бұл көлік жүргізу немесе суда жүру әрекеттерін қауіпсіз немесе жағымдырақ етеді, бірақ олар ультракүлгін сәулелерден қорғамайды! Тек ультракүлгін сәулелерден қорғайтын поляризацияланған линзалар ғана ультракүлгін сәулелерден қорғай алады. Сатып алудан бұрын сіз нақты түсінуіңіз керек.
5. Линзаның түсі күңгірт және қорғаныш болса, жақсы емес! Олар ультракүлгін сәулелерді міндетті түрде блоктамайды!
6. Күннен қорғайтын көзілдіріктің пішіні жақтау түрімен шектелмейді. Егер сізде миопиялық көзілдірік бар болса, сіз қысқышты күннен қорғайтын көзілдірікті таңдай аласыз!
Күнделікті көзді күн сәулесінен қорғау өте маңызды. Әрбір адам көзді күннен қорғау туралы хабардарлығын арттырып, сыртта жақсы қорғаныс әдеттерін қалыптастыруы керек.
Егер сіз көзілдірік сәнінің трендтері және салалық кеңестер туралы көбірек білгіңіз келсе, біздің веб-сайтқа кіріп, кез келген уақытта бізге хабарласыңыз.
Жіберу уақыты: 18 қыркүйек 2023 ж