Сондай-ақ оқу көзілдірігін киген кезде көп нәрсеге назар аудару керек және бұл жай ғана жұп таңдау және оны кию мәселесі емес. Егер дұрыс киілмесе, ол көру қабілетіне одан әрі әсер етеді. Мүмкіндігінше тезірек көзілдірік киіңіз және кешіктірмеңіз. Жасы ұлғайған сайын көздің бейімделу қабілеті нашарлайды және нашарлайды. Пресбиопия - қалыпты физиологиялық процесс. Басқа біреудің көзілдірігін қарызға алмаңыз. Көзілдірікті көзіңізге сай етіп жасаған дұрыс.
Қарт адамдар оқу көзілдірігін кигенде мына түсінбеушіліктерді болдырмауға назар аударуы керек:
NO.01 Penny Wise, Pound Foolish
Көшеде оқитын көзілдірік жиі екі көз үшін бірдей қуатқа және бекітілген пупилярлық қашықтыққа ие. Дегенмен, егде жастағы адамдардың басым көпшілігінде миопия, гиперметропия немесе астигматизм сияқты сыну ақаулары бар және олардың көздерінің қартаю деңгейі әртүрлі. Егер сіз көзілдірікті абайсызда киіп жүрсеңіз, оларды пайдалану мүмкін болмай қоймайды, егде жастағы адамдардың көру қабілеті жақсы нәтижеге қол жеткізе алмайды, бірақ ол көру кедергісін және көздің шаршауын тудырады.
NO.02 Көзілдірікті сынусыз немесе тексерусіз киіңіз
Оқу көзілдірігін киер алдында ауруханаға бару керек, оның ішінде қашықтықтан көруді, жақыннан көруді, көз ішілік қысымды және көз түбін тексеруді қоса алғанда, кешенді тексеруден өту керек. Тек катаракта, глаукома және көз түбінің кейбір аурулары жоққа шығарылғаннан кейін ғана рецептті оптометрия арқылы анықтауға болады.
NO.03 Әрқашан бірдей оқу көзілдірігін киіңіз
Қартайған сайын көздің жауын алу дәрежесі де арта түседі. Оқу көзілдірігі орынсыз болғаннан кейін, оларды уақытында ауыстыру керек, әйтпесе бұл егде жастағы адамдардың өміріне көптеген қолайсыздықтар әкеледі және көздің пресбиопия дәрежесін жеделдетеді. Оқу көзілдірігін ұзақ уақыт пайдаланған кезде линзаларда сызаттар, қартаю және басқа құбылыстар пайда болады, нәтижесінде жарықтың өтуі төмендейді және линзалардың бейнелеу сапасына әсер етеді.
NO.04 Оқу көзілдірігінің орнына үлкейткіш әйнекті пайдаланыңыз
Қарт адамдар оқу көзілдірігінің орнына ұлғайтқыш көзілдірікті жиі пайдаланады. Оқу көзілдірігіне айналдырылған үлкейткіш әйнек 1000-2000 градусқа тең. Егер сіз көзіңізді осылай ұзақ уақыт бойы «еркелетсеңіз», оқу көзілдірігін тағы да кигенде, дұрыс дәрежені табу қиын болады. Көптеген адамдар адамдар арасындағы көру айырмашылығын ескерместен оқу көзілдірігін жиі бөліседі. Бір жұп немесе бірнеше адам оқу көзілдірігін бөліседі. Бұл уақытта бір тарап екіншісін орналастырады, ал аккомодацияның нәтижесі көздің көру жағдайы нашарлайды және нашарлайды. Айырмашылық. Оқу көзілдірігін әр адам қолдануы керек және оны бөлісуге болмайды.
NO.05 Миопия пресбиопияға әкелмейді деп ойлаңыз
Өмірде миопиясы бар адамдар қартайғанда пресбиопия болмайды деген сөз бар. Шындығында, миопиясы бар адамдар әлі де пресбиопиядан зардап шегеді. Миопиясы бар адамға анық көру үшін көзілдіріктерін шешіп алу немесе заттарды алысырақ тарту қажет болса, бұл пресбиопияның белгісі.
NO.06 Пресбиопия өздігінен жақсарады деп ойлаңыз
Көзілдіріксіз оқуға болады. Бұл кезде сізде ерте катаракта болады. Объектив бұлтты болып, суды сіңіреді, бұл сыну өзгерістерін тудырады. Бұл миопияға ұқсас. Ол жай ғана пресбиопия дәрежесіне «жетеді» және сіз жақын объектілерді көре аласыз. Енді оқу көзілдірігі жоқ.
NO.07 Пресбиопия қалыпты физиологиялық құбылыс және денсаулық сақтауды қажет етпейді деп ойлаңыз
Адамдар белгілі бір жасқа жеткеннен кейін пресбиопиядан басқа, құрғақ көз синдромы, катаракта, глаукома, жасқа байланысты макулярлы дегенерация және т.б. сияқты көптеген көз ауруларымен ауырады, олардың барлығы көру функциясына әсер етеді. Пресбиопия пайда болғаннан кейін егжей-тегжейлі тексеру үшін тұрақты ауруханаға бару керек. Тым ұзақ оқуға немесе компьютерге қарауға болмайды және жиі алысқа қарап, көзді жұмып, ашық ауада көбірек жаттығулар жасап, дұрыс тамақтану керек.
NO.08 Оқу көзілдірігін киген кезде ескеретін жайттар
Қандағы қант деңгейі жоғары науқастар оқу көзілдірігін киер алдында қандағы қантты қалыпты диапазонға дейін төмендетуі керек. Өйткені қант диабеті қандағы қанттың ауытқуын тудыруы мүмкін, содан кейін әртүрлі тамырлы ауруларды тудыруы мүмкін, олардың бірі ретинопатия. Ауыр жағдайларда бұл бұлыңғыр көруді тудыруы мүмкін, бірақ оның пресбиопияға ешқандай қатысы жоқ.
Екі көз арасындағы көру өткірлігінің айырмашылығы 300 градустан асса, оны анизотропия деп санауға болады. Бұл жағдайда ми екі көзден пайда болған бейнелерді біріктіре алмайды. Ұзақ мерзімді перспективада бұл бас ауруы, бұлыңғыр көру және басқа жағдайларды тудырады. Қарт адамның екі көзі арасындағы көру айырмашылығы 400 градустан асқанда, көмек алу үшін кәсіби офтальмологиялық клиникаға барып, дәрігердің көмегімен онымен күресудің кейбір компромисстік әдістерін тапқан дұрыс.
Егер сіз көзілдірік сәнінің трендтері және салалық кеңестер туралы көбірек білгіңіз келсе, біздің веб-сайтқа кіріп, кез келген уақытта бізге хабарласыңыз.
Жіберу уақыты: 27 қыркүйек 2023 ж